Овсянка гранатовая

Овсянка гранатовая

Благодаря однородной структуре овсяные хлопья готовятся очень просто и быстро. Крупа равномерно впитывает влагу и быстро готовится без предварительного замачивания. Готовые блюда имеют приятную консистенцию и насыщенный вкус.

Мы не случайно выбрали овсяный продукт для приготовления резаного зерна. Это вид овса без тонкой оболочки на зерне. Такую овсяную шелуху не нужно очищать и измельчать, поэтому в ней сохраняются все полезные вещества.

Биологический состав овса отличается высоким составом:

• белок
• Масло
• лизин
• Метионин

Включив в свой рацион овсяные хлопья в виде полезных каш и добавляя их в различные блюда (от простого хлеба до пирогов и сладких блюд), вы значительно обогатите свой организм витаминами группы В и микроэлементами:

• фосфор,
• калий,
• кальций,
• Цинк.

Регулярно употребляя в пищу дробленые зерна овса, вы стабилизируете работу желудочно-кишечного тракта, нормализуете работу эндокринной системы и поможете работе сердца.

БЖУ: белки: 9,9 г; Жиры: 2,2 г; Углеводы: 55,8 г; целлюлоза: 16,4 г;

Энергетическая ценность: 283 ккал/1190 кДж;