Белая киноа

Белая киноа

Белая лебеда — самый распространенный вид этого зерна. Он имеет мягкий вкус, приятный кремовый цвет и готовится всего за 15 минут. Белая лебеда прекрасно дополняет десерты с фруктами, может быть основой блюд из морепродуктов или самостоятельным блюдом из хлеба.

Если вы следите за своей фигурой, активно занимаетесь спортом или хотите сохранить молодость и здоровье на долгие годы, добавьте в свой еженедельный рацион этот вкусный и полезный натуральный продукт!

• Ценный источник растительного белка, киноа содержит больше, чем многие виды мяса. В то же время белок киноа имеет сбалансированный состав аминокислот, аналогичный составу белка в молочных продуктах.
• Содержит все незаменимые аминокислоты.
• Фосфор, цинк и кальций необходимы для поддержания здоровья костей, зубов и кожи.
• Высокое количество легкоусвояемого железа помогает поддерживать оптимальный уровень гемоглобина в крови.
• Магний и медь полезны для сердца и сосудов.
• Помогает очистить печень и улучшить ее работу.
• Низкий гликемический индекс позволяет использовать кино в диетическом питании.